La luzerne

fiche pour le patient

La luzerne est une plante riche en vitamines et en minéraux. Elle renferme également de nombreux autres constituants qui lui conféreraient la capacité de réduire le cholestérol, de favoriser l'élimination de l'eau et de stimuler le système immunitaire, notamment. Lors de l'usage médicinal, elle s'administre généralement par voie orale sous forme de comprimés, de capsules, de liquide oral ou de tisane.

Autres appellations

• Medicago sativa
• Alfalfa
• Grand trèfle
• Herbe aux bisons
• Herbe à vache
• Lucerne

Utilisations communes

• Asthme;
• Diabète;
• Diminuer les taux de cholestérol;
• Favoriser l'élimination de l'eau;
• Problèmes rénaux, de la prostate et de la vessie;
• Source de vitamines A, C, E, K et de minéraux calcium, potassium, phosphore et fer;
• Problèmes digestifs;
• Problèmes de menstruations.

Cette liste n'est pas exhaustive. Elle présente les utilisations les plus fréquentes.

Les doses recommandées des produits de santé naturels peuvent varier selon la partie de la plante utilisée et la présentation de la substance, entre autres. Afin d'éviter toute confusion au niveau de la dose, consultez l'information inscrite sur l'emballage du produit et demandez conseil à votre professionnel(le) de la santé.

Effets secondaires

En plus de ses effets recherchés, ce produit peut à l'occasion entraîner certains effets secondaires, notamment :

• Diarrhées;
• Diminution du taux de sucre dans le sang;
• Gaz intestinaux;
• Inconfort abdominal;
• Sensibilité de la peau au soleil;
• Douleurs articulaires, douleurs musculaires ou éruptions cutanées.

Cette liste n'est pas complète. Elle présente les effets secondaires les plus fréquents et les plus pertinents. Si vous pensez avoir des effets secondaires, discutez-en avec votre professionnel(le) de la santé.

Mises en garde

Les produits de santé naturels ne sont pas sans risque. Ils pourraient s'avérer incompatibles avec vos problèmes de santé ou interagir avec vos médicaments. Vous devriez toujours consulter un(e) professionnel(le) de la santé avant de prendre ce produit, notamment si :

• Vous prenez des médicaments prescrits ou en vente libre;
• Vous prenez des contraceptifs ou des hormones;
• Vous allez subir des analyses de laboratoire;
• Vous souffrez d'un lupus, de sclérose en plaques, ou d'arthrite rhumatoïde;
• Vous souffrez d'un cancer;
• Vous avez reçu une greffe d'organe;
• Vous avez ou avez déjà eu la goutte;
• Vous êtes enceinte ou allaitez.

Mentionnez toujours aux professionnel(le)s de la santé que vous consultez tous vos problèmes de santé, ainsi que tous les médicaments que vous prenez sur une base régulière ou non, y compris les médicaments sans ordonnance, les vitamines ou d'autres produits de santé naturels.

Rappelez-vous que si vous prenez un médicament pour une condition de santé particulière, il est important de ne pas le cesser pour le remplacer par un produit de santé naturel sans avoir reçu au préalable l'avis d'un(e) professionnel(le) de la santé, tel(le) que votre médecin ou votre pharmacien(ne).

Notes générales

Il est aussi important de transmettre les informations suivantes à chaque professionnel(le) de la santé que vous consultez :

• Si vous avez des allergies (médicaments, aliments ou autres);
• Si vous êtes enceinte ou désirez le devenir, ou encore si vous allaitez;
• Si vous consommez du tabac, du cannabis ou ses produits dérivés, ou si vous faites l'usage de drogues récréatives.

Il est également fortement conseillé d'avoir une liste à jour de vos médicaments sur vous en tout temps. Celle-ci pourrait être utile si vous devez voir un(e) professionnel(le) de la santé ou faire appel aux services d'urgence.

Tout comme vos médicaments, rangez vos produits de santé naturels hors de la portée des enfants et des animaux de compagnie et rapportez les produits inutilisés ou périmés à la pharmacie pour qu'elle puisse en disposer de façon sécuritaire.