Application de crème ou d'onguent
La quantité de crème ou d'onguent à appliquer varie selon la surface de peau à traiter. Il est donc nécessaire d'appliquer la bonne quantité de produit pour ne pas en mettre trop, ou pas assez.
Il existe plusieurs façons d'estimer la bonne quantité que l'on devrait appliquer. Une façon simple et efficace se nomme l'unité de bout de doigt, aussi appelée unité phalangette.
Cette technique consiste à utiliser le bout du doigt comme instrument de mesure. L'application d'un trait continu sur le bout de l'index d'un adulte (du pli jusqu'à l'extrémité du doigt) correspond à 1 unité. Un tube de 30 grammes contient environ 60 unités.
Une unité de bout de doigt est nécessaire pour couvrir les deux côtés d'une main d'un adulte. Le tableau ci-dessous peut être utilisé pour estimer le nombre d'unités nécessaires pour couvrir la région à traiter. Par exemple, 8 unités sont requises pour couvrir la jambe et le pied d'un adulte.
 |  |  |  |  | |
| Âge | Visage et cou | Bras et main | Jambe et pied | Tronc(devant) | Dos(incluant les fesses) |
|---|---|---|---|---|---|
| 3 à 6 mois | 1 | 1 | 1.5 | 1 | 1.5 |
| 1 à 2 ans | 1.5 | 1.5 | 2 | 2 | 3 |
| 3 à 5 ans | 1.5 | 2 | 3 | 3 | 3.5 |
| 6 à 10 ans | 2 | 2.5 | 4.5 | 3.5 | 5 |
| Adultes | 2.5 | 4 | 8 | 7 | 7 |
Une fois la quantité déterminée, il convient de répartir la crème ou l'onguent sur la région à traiter et de l'étaler en massant doucement. Il est possible qu'une petite zone à couvrir ne nécessite pas une unité de bout de doigt au complet. En cas de doute sur la quantité à utiliser, n'hésitez pas à contacter votre professionnel(le) de la santé.
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