La prévention de l’hépatite A et de l’hépatite B

Hépatite A

L’hépatite A est causée par le virus hépatite A (VHA) et se transmet par la consommation de nourriture ou d’eau contaminées par les matières fécales d’une personne infectée.

Aucun traitement spécifique n’existe pour l’hépatite A puisque c’est une infection aiguë et spontanément résolutive, ne causant ni dommages permanents ni infection au foie. La prévention par la vaccination et les mesures préventives sont essentielles pour éviter de contracter le VHA. Vérifiez avec votre pharmacien la prévalence de l’hépatite A pour votre destination.

Afin de prévenir l’hépatite A lorsque vous voyagez, suivez ces recommandations :

• Fixez un rendez-vous avec votre pharmacien de quatre à six semaines avant votre départ afin de vérifier si les vaccins contre l’hépatite A sont recommandés.
• Lavez régulièrement vos mains avec de l’eau savonneuse, surtout après être allé à la salle de bain ou avant de manger.
• Buvez et brossez-vous les dents uniquement avec de l’eau embouteillée ou traitée.
• Évitez d’avoir de l’eau dans la bouche quand vous prenez une douche.
• Évitez la glace.
• Évitez de consommer des fruits et légumes sans pelure (laitue, tomates, raisins) ou dont la peau est abîmée. Ils pourraient avoir été rincés avec de l’eau contaminée ou manipulés avec des mains mal lavées.

Hépatite B

L’hépatite B est un virus (VHB) transmis par contact sexuel et avec du sang contaminé, du sperme ou tout autre fluide corporel. Contrairement à l’hépatite A, l’hépatite B peut devenir chronique et durer toute une vie si le virus ne quitte pas le corps.

Trucs pour se protéger contre l’hépatite B

• Fixez un rendez-vous avec votre pharmacien de quatre à six semaines avant votre départ afin de vérifier si les vaccins contre l’hépatite B sont recommandés.
• Lors de rapports sexuels, utilisez des condoms en latex ou en polyuréthane. Évitez les condoms en membrane d’agneau. Si vous ne pouvez prévoir la qualité des condoms dans les autres pays, apportez-en du Canada. N’oubliez pas de vérifier la date d’expiration.
• Si vous avez recours à des procédures qui peuvent blesser votre peau (manucure, tatouage), assurez-vous que les instruments sont stérilisés.
• Évitez de partager des rasoirs, coupe-ongles, brosses à dents, aiguilles ou produits médicaux qui auraient pu être en contact avec du sang.
• Apportez quelques seringues, au cas où vous auriez à recevoir des soins médicaux dans un pays où le système de santé pourrait être de moins bonne qualité qu’au Canada.
• Si vous portez assistance à une personne blessée, utilisez des gants.

Peu importe la destination, il convient de vous faire vacciner si vous prévoyez pratiquer des activités pouvant vous mettre à risque d’infection.
 
Pour obtenir la liste complète des vaccins recommandés en voyage, visitez le site Web du Gouvernement du Canada ou consultez un pharmacien. Votre pharmacien peut aussi vous donner des conseils de prévention sur d’autres maladies et infections, comme la diarrhée du voyageur, le virus Zika ou la malaria. Il ou elle peut aussi vous aider à préparer votre trousse santé voyage. Certaines pharmacies offrent même un service de vaccination. Votre pharmacien peut même procéder à l'administration de vos vaccins à la pharmacie, dans certains cas. Demandez à votre pharmacien dès aujourd’hui !